1.	Pojem plán osobního rozvoje

2.	Objektivní analýza osobnosti

3.	Příklady silných a slabých stránek osobnosti (osobní SWOT analýza)

4.	Určení cílů osobního rozvoje

5.	Stanovení formy a harmonogramu rozvoje

6.

Motivace

7.	Koučování (Coaching)

8.	Dodržování a revize plánu osobního rozvoje

9.

Závěr

"Koučování (Coaching)

Jednou z možností, která vám zajistí zpracování a řízení plnění skutečně kvalitního plánu osobního rozvoje je využít služby profesionála tzv. kouče.
Co se tedy skrývá pod pojmem „koučování“? Koučování je proces. Proces, který má strukturu a je řízen vztahem mezi koučem a klientem, přičemž klientem je ten komu je koučování jako služba určeno. Při procesu koučování jsou vytvořeny interní a externí struktury, které klientovi pomáhají v dosažení předem stanovených cílů a tím k osobnímu rozvoji. Koučování rozšiřuje klientovi obzory ve smyslu co vše je schopen dosáhnout. Koučování pomáhá objevit, zhodnotit a zvolit své možnosti a cíle. Souběžně s tím dochází ke zlepšování vlastního hodnocení, zvyšování sebevědomí, sebedůvěry a v neposlední řadě sebeúcty, která je nezbytná k vyvolání úcty druhých. Cílem koučování je zvýšit úroveň seberealizace a úcty potažmo také rozvíjet schopnosti samostatného rozhodování a přijímání vyšší zodpovědnosti.
Základem této metody je změna myšlení a postojů a to hlavně k sobě samému, směřující k výraznému osobnímu růstu. V souvislosti s tímto se také zlepšují vztahy k druhým lidem a dochází k rozvinutí pozitivního myšlení a tvořivosti.
Hlubší koučování se může zabývat i identitou a případně i smyslem života nebo posláním. Koučování odstraňuje strach a stres. Řeší problém vyhoření a umí pracovat i s organizací času a sil – využívá „best practises“ z time a projekt managementu. Dobře vedený koučink vede ke kvalitnímu sebekoučování.
Nejdůležitější podmínkou aplikace koučování je ochota klienta přijmout odpovědnost za sebe sama a přijímat rozhodnutí k vzešlým změnám.

Možné důvody vedoucí k rozhodnutí o využití služeb externího kouče:

1. Cítíme, že je někde prostor něco zlepšit, ale nejsme schopni definovat, co konkrétně.

2. Je nám jasné, co by bylo třeba zlepšit, ale nevíme jak na to.

3. Myslíme, že víme co dělat pro zlepšení, ale neumíme to uvést do praxe nebo to co by mělo fungovat nefunguje.

4. Jsme spokojeni se svými výkony, ale prostě věříme, že vždy je prostor pro zlepšení, ale sami jej nedokážeme definovat.


Dodržování a revize plánu osobního rozvoje

Dodržování plánu osobního rozvoje je základním kamenem pro dosažení stanovených cílů. Pokud bychom měli byť sebelépe zpracovaný plán osobního rozvoje a nedodržovali jej, pak nám je takový plán vskutku k ničemu. Právě proto je důležité, nejlépe v pravidelných intervalech kontrolovat jeho dodržování. Pokud jsme si sestavili plán osobního rozvoje sami, tak bude jeho kontrola jen na našich bedrech. Jestliže máme plán osobního rozvoje zpracovaný v rámci našeho zaměstnání dohlíží na něj obvykle náš vedoucí.
Při každé kontrole plánu osobního rozvoje je taktéž vhodné jej revidovat v závislosti na tom jak se nám daří či nedaří dosahovat našich cílů a také na tom jak se mění externí podmínky.
V případě neplnění plánu osobního rozvoje se zvolí vhodná sankce či opatření k nápravě, v opačném případě, kdy je plán plněn nad očekávání by měla následovat odměna a po důkladném zvážení případně i zpřísnění plánu na následující období."

Práce obsahuje tabulku a obrázky. Čistý text je cca 5 stran. V textu se objevují chyby v diakritice.